קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות14
מגזין

כנפי עוף ברוטב פלפל לימון

כנפי עוף ברוטב פלפל לימון
כנפי עוף פלפל לימון עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 29 גרם חלבון 101 גרם של שומן, וסך הכל 1193 קלוריות. אם יש לך שמן canolan, מלח תיבול, גרידת לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב גרידת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. וזה טוב. נסו כנפי עוף חמות ודביקות עם לימון ופלפל, מלח ופלפל כנפי עוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
למלא סיר גדול, כבד תחתית באמצע הדרך עם שמן מחממים את השמן ל 350 מעלות F.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
כנפיים: מתבלים את העוף במלח, פלפל ומלח תיבול, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מלח מתובלמלח מתובל
עוף שלםעוף שלם
פלפלפלפל
כנפי עוףכנפי עוף
מלחמלח
3
מפזרים פטרוזיליה טרייה ומעילים את העוף לחלוטין עם חרדל צהוב. לזרוק את העוף בקמח עד מכוסה לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
חרדל צהובחרדל צהוב
פטרוזיליה טרייהפטרוזיליה טרייה
עוף שלםעוף שלם
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
4
מוסיפים את התיפופים לשמן, ב 2 קבוצות, ומטגנים עד מבושל דרך והם מתחילים לצוף, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תופים עוףתופים עוף
שמן בישולשמן בישול
5
מוסיפים את מיץ הלימון לקערה גדולה. בזהירות להסיר את חתיכות העוף מן השמן ולזרוק את מיץ לימון, ואז מפזרים תיבול פלפל לימון.
מרכיבים שתצטרך
פלפל לימוןפלפל לימון
חתיכות עוףחתיכות עוף
מיץ לימוןמיץ לימון
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מעבירים את התיפופים לצלחת הגשה ומגישים עם רוטב הטבילה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טבילהרוטב טבילה
תופים עוףתופים עוף
1
מערבבים את המיונז, מיץ לימון וגרידת לימון בקערה קטנה. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם. להכניס למקרר עד שיהיה מוכן לשימוש.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מיץ לימוןמיץ לימון
גרידת לימוןגרידת לימון
מיונזמיונז
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מטבחי רשת מזון לא בדקו את המתכון הזה ולכן, אנחנו לא יכולים לעשות ייצוג לגבי התוצאות.