כרוב בסגנון סיני

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל כרוב בסגנון סיני. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 80 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, סלרי, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו כרוב Pappu-דרום הודי בסגנון כרוב Dal-כרוב s, כרוב תוראן (בסגנון קראלה מוקפץ כרוב), ו מרק כרוב סיני (מתכונים דומים).