קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

כרוב חמוץ מתוק

כרוב חמוץ מתוק
כרוב חמוץ מתוק יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 95 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. לכי לחנות ותאספי תפוחים, סוכר חום, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. מתכונים דומים: כרוב אדום חמוץ מתוק, כרוב אדום חמוץ מתוק, ו כרוב אדום חמוץ מתוק.

הוראות

1
במחבת גדולה, לשלב טפטוף או שמן, סוכר חום, חומץ, מים, מלח ופלפל. מבשלים 2-3 דקות או עד חם, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
כָּתֵףכָּתֵף
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
2
מוסיפים כרוב; מכסים ומבשלים במשך 10 דקות על אש בינונית נמוכה, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
3
מוסיפים תפוחים, מבשלים, חשופים, במשך כ 10 דקות יותר או עד מכרז, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס