מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות10
בלי לקטוז
מטבחיםדרום ארצות הברית
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםרטבים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
מתכונים קשורים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
מגזין

כרוב ירוק בסגנון קנייתי ברוטב לימון

כרוב ירוק בסגנון קנייתי ברוטב לימון
כרוב ירוק בסגנון קנייתי ברוטב לימון עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 245 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן למנה. אם יש לך מים, מלח, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: כרוב ירוק בסגנון ברזילאי, כרוב ירוק בסגנון דרומי, ו כרוב ירוק בסגנון דרומי.

הוראות

1
בכיור גדול של מים פושרים, להתסיס את הירקות היטב כדי להסיר כל חצץ מוסתר. בזהירות להרים את הירוקים מהמים ולהעביר אותם למסננת, עוזב את חצץ בתחתית הכיור. חזור על ההליך בכיור של מים מתוקים.
מרכיבים שתצטרך
2
הסר וזרוק את הגבעולים וודי. ערם את collard משאיר כמה בכל פעם, לחתוך אותם לרוחב לרצועות אינץ ' רחב.
מרכיבים שתצטרך
3
להביא 1 כוס המים לרתיחה במחבת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים את הירקות, מכסים, ומבשלים על אש בינונית, ערבוב לעתים קרובות, עד הירוקים בקושי מכרז, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5
מסננים את הירוקים היטב.
מרכיבים שתצטרך
6
מחממים את השמן במחבת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
7
מוסיפים את הבצל ואת פלפל צ ' ילה, ומבשלים מעל חום בינוני, ערבוב לעתים קרובות, עד מתרכך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8
מוסיפים את העגבניות ומבשלים 2 דקות. מוסיפים את הירוקים סחוטים.
מרכיבים שתצטרך
9
בקערה בינונית, לטאטא את כוס המים הנותרים עם מיץ לימון, קמח, ומלח עד חלקה. מערבבים את זה לתוך הירוקים, להפחית את החום נמוך, ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד הרוטב התעבה וטעם הקמח מבושל משם, כ 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
10
מגישים באופן מיידי.
11
מאמר var
12
Type_27_data = {};
13
מאמר
14
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

דרומי בתפריט? נסה זיווג עם ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. אתה יכול לנסות לזייף Cellars מסווגת ריזלינג. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 21 דולר לבקבוק.
Forge Cellars Classque Riesling
Forge Cellars Classque Riesling
# 31 Wine Spectator Top 100 of 2017 forge Cellars' most important wine שואפת לחשוף את הטבע האמיתי של הבציר ולחקור את הטרואר של מזרח SenecaLake. תסיסה מתרחשת עם שמרים ילידים barriques צרפתי ניטראלי (65%) ואת הנותרים נירוסטה. עם רמה זו של בשלות, התסיסה המשיכה עד סוף האביב כדי לסיים יבש העצם.חבושים, לימון, שומר ו slatemingle עם מרציפן ושוקולד לבן, נתמך על ידי חומציות מדויקת.
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס