כרוב ניצני פיסטוק

כרוב ניצנים עשבי תיבול-פיסטוק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 16 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 305 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תיבול של פלפל לימון, בצל, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. נסו כרוב ניצנים קלוי עם פיסטוק חמוציות, כרוב ניצנים קלוי עם פיסטוק חמוציות פסטו מתכון, ו כרוב ניצנים קלוי עם חמאת עשבי תיבול (מתכונים דומים).