קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות95
מגזין

כרוב עם קימל

כרוב עם קימל
מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש כרוב סבוי, שמן זית, בצל, זרעי קימל. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 100%. נסו כרוב עם קימל, סבוי כרוב עם קימל, ו כרוב דני שחום עם קימל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים את הכרוב במים רותחים במשך 3 דקות עד רך, ואז לנקז.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
2
מחממים את השמן במחבת.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים את הבצל ומבשלים 2-3 דקות עד שמתחילים לרכך ולהפוך זהב.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
מפזרים על זרעי קימל ומבשלים עוד 2 דקות עד ריחני. מערבבים את הכרוב וחום דרך.
מרכיבים שתצטרך
זרעי קימלזרעי קימל
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי