כרובית-מרק צ'דר
מרק כרובית-צ'דר יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 155 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 6 . לך לחנות ותביא פלפל, תפוחי אדמה, שמיר ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית ציון 66% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: כרובית ומרק צ'דר, מרק צ'דר כרובית, ו מרק צ'דר-כרובית.