כרובית קלויה מזרח תיכונית

Name: כרובית קלויה מזרח תיכונית
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) נקניקיית חזיר לא מכוסה; 1 בצל צהוב בינוני, קצוץ פרחים כרובית (על ראש בינוני 1); 0 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) בצל לבן, חתוך לקוביות; 1 גבינת פרמזן מגוררת פטרוזיליה טרייה קצוצה; 0 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) קינמון טחון; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) כמון טחון; 1 גבינת פרמזן מגוררת סטייקים של ניו יורק; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פטיט משומר עגבניות חתוכות לקוביות, סחוט; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר 1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ'); 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) ועוד 2 כפות מי קרח

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרובית קלויה המזרח התיכון. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 4 . מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 107 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם כמון טחון, קינמון טחון, פטרוזיליה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח המזרח התיכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו עדשים מזרח תיכוניים עם כרובית קלויה, בטטות ודוכה, Em Shaat (כרובית המזרח התיכון), ו שיבולת שועל מצופה בעוף עם כרובית ירוקה מוקפצת ואורז מזרח תיכוני (מתכונים דומים).