כריך ביצת ברווז עם תרד וקרם צ'יפוטלה

כריך ביצת ברווז עם תרד וקרם צ'יפוטלה יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 253 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לך קרם, תרד תינוק, ביצת ברווז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו כריך סלט ביצים בריא, חזה ברווז צלוי עם רוטב צ'יפוטלה כתום, ו קסדיות ברווז עם צ'יפוטלה צ' רי סלסאן וגבינת עיזים (מתכונים דומים).