כריך נקניק וביצה ממרח
כריך נקניק וביצה הוא ממרח ללא גלוטן וללא לקטוז ומספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 191 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סלרי, מיונז, בשר חזירוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמו תבלין זול מאוד. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 20 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 20%. נסו כריך סלט ביצים בריא, סלט טונה או ממרח כריך, ו ממרח כריך סלט עוף (מתכונים דומים).
הוראות
לגרוס את החזיר באמצעות להב רטוש על מעבד מזון.
מערבבים חזיר מגורר, ביצים קצוצות, סלרי, מיונז קל, רליש, בצל, חרדל דיז ' ון ופלפל שחור יחד בקערה גדולה.
מקררים 2 שעות לפני ההגשה.