מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות15
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוגיות אפל-צ'יפ
טופו במרינדה
מקלות תיפוף מרמלדה
סלט שרימפס בגריל
טורקיה Cacciatore בורגרים על פורטובלו
מקרוני בקר וגבינה של וויין
כריכי פילה טופו 'דג'
ספירלה סטרומבולי
בשר בקר וכופתאות מקסיקני
עטיפות ירקות הודו מעושן
מתכונים קשורים
סלט שרימפס בגריל
טורקיה Cacciatore בורגרים על פורטובלו
מקרוני בקר וגבינה של וויין
כריכי פילה טופו 'דג'
מגזין

כריך קוקטייל סרטנים פתוח

כריך קוקטייל סרטנים פתוח
כריך קוקטייל סרטנים פתוח יכול להיות רק חלב חינם ו pescatarian מתכון שחיפשת. מנה אחת מכילה 203 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו לחם שלם, לימון, שמיר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו כריך קוקטייל סרטנים, לזניה פתוחה אבוקדו וסרטנים עם חמאת אנשובי, ו קוקטייל סרטנים.

הוראות

1
הפוך את הרוטב בקערה בינונית.
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
מערבבים את המיונז, קטשופ, חצי שמיר, מיץ מ 4 של פרוסות לימון וכמה תיבול. לזרוק מלפפון סרטנים ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך
טריז לימוןטריז לימון
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
גבינת שמנת צמחית לגינה מופחתת שומן למריחהגבינת שמנת צמחית לגינה מופחתת שומן למריחה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
שמירשמיר
3
מסדרים את הלחם על 2 צלחות, מעל כל אחד עם רקטות וערימה על מילוי סרטנים. לפזר עם שמיר הנותרים לשרת עם פרוסות לימון, עבור לסחוט מעל.
מרכיבים שתצטרך
טריז לימוןטריז לימון
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
שמירשמיר

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות קפוסלדו פינו גריג ' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -10 דולר לבקבוק.
קפוסלדו פינו גריג ' יו
קפוסלדו פינו גריג ' יו
קפוסלדו פינו גריג ' יו כולל מרקם יבש, פריך, תוסס וניחוחות עדינים של פירות לבנים, פרחים ושקדים.זוגות היטב עם בשר לבן, דגים, פירות ים, מנות פסטה וגבינות עדינות.
סלט שרימפס בגריל
טורקיה Cacciatore בורגרים על פורטובלו
מקרוני בקר וגבינה של וויין
כריכי פילה טופו 'דג'
עטיפות ירקות הודו מעושן
תבשיל בקר טקסס
רול אפ ירקות מעדנייה
טופו לחם טבעוני
סלט אורז אגוזים
שעועית אדומה ואורז