קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

כריכי חזיר קובנים

כריכי חזיר קובנים
כריכי חזיר קובניים דורשים בערך 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 381 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חמאה, חרדל, חמוצים שמיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. נסו כריכי חזיר קובנים, כריכי חזיר קובנים, ו כריכי חזיר קובנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
עבור כל כריך, להפיץ צד אחד לחתוך של כל לחמניה עם 1/2 כפית חרדל ואת הצד השני עם 1 כפית מיונז.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
2
שכבת חזיר, בשר חזיר, גבינה ו 3 פרוסות חמוצים בכל לחמניה, בשר מתקפל או גבינה כדי להתאים במידת הצורך. לחץ על כריכים בחוזקה עם כף היד כדי לשטח עד עובי 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
3
חום 12 אינץ ' מחבת nonstick מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מברשת צמרות של כריכים עם חמאה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
5
מקום כריכים, צדדים חמאה למטה, במחבת.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מברשת תחתית עם חמאה שנותרה. מבשלים על 6 דקות, פונה פעם אחת, עד פריך וחום משני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)