כריכי טונה פטי

צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? כריכי טונה פטי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 35 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 481 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם לחמניות סנדוויץ', פירורי לחם, ביצהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב פירורי לחם יבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ללא גלוטן חלב עוגות קוקוס בחינם כקינוח. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. נסו קציצת טונה, פאן פריד טונה פטי, ו כריכי קציצת שרימפס (מתכונים דומים).