כריכי מוצרלה טריים

כריכי מוצרלה טריים הוא לקטו אובו צמחוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 934 קלוריות, 47 גרם חלבון, ו 45 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 42% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. מתכון זה מ טעם הבית דורש חמאה, גבינת מוצרלה, מלח ואורגנו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני טוב של 67%. מתכונים דומים: כריכי מוצרלה טריים ל -2, כריכי בזיליקום מוצרלה טריים, ו חציל בגריל ומוצרלן טרי על ג'בטה עם פלפלים אדומים קלויים, מיונז שום, בזיליקום טרי וארוגולה.

הוראות

בסיר גדול הקפיצו בצל בשמן עד שהוא רך.

מרכיבים שתצטרך

20 פרוסות זוקיני דקות

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף

מוסיפים שום; לבשל 1 דקה יותר. מערבבים פנימה את העגבניות, הג ' לי, האורגנו, הבזיליקום, המלח והפלפל. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, ללא כיסוי, למשך 20 דקות, תוך ערבוב מספר פעמים.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'

פחיות) מרק עוף דל נתרן

1 תפוז, גרידה

1 בצל אדום, קוביות קטנות

(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')

בינתיים, לכריכים, מסדרים גבינה על ארבע פרוסות לחם עד 1/2 אינץ'. של קצוות. למעלה עם הלחם שנותר. בקערה רדודה שלבו את הביצים, החלב, המלח והפלפל. טובלים כריכים בתערובת ביצים.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

רוטב חמוציות, להגשה