כריכי סלט עוף עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 18 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 182 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לך מלח, סוכר, לחם, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. , שהוא מוצק. נסו כריכי סלט עוף, כריכי סלט עוף, ו כריכי סלט עוף (מתכונים דומים).
הוראות
1
שלב הראשון 9 מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
מורחים תערובת 1 כוס עוף על כל אחד מ 4 פרוסות לחם. למעלה עם פרוסות לחם שנותרו.