כריכי סרטן
כריכי סרטן דורשים בערך 32 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 36 מנות. עם 53 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם בצק רול ארוחת ערב, מלח, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 7%, וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו מתאבנים פטריות סרטן, מתאבנים סרטנים עם כמון, ו כריכי סרטן הוואי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 400 מעלות F (205 מעלות C). משמנים קלות תבנית אפייה.
בקערה בינונית, לשלב את בשר סרטנים, בצל ירוק, גבינה, מיונז, אבקת קארי, מלח ומיץ לימון.
להפריד כל מקרר להתגלגל לשלוש שכבות, מה שהופך 36 חתיכות בסך הכל.
מניחים את החלקים על תבנית אפייה מוכנה. כפית כמות קטנה של תערובת crabmeat על כל חתיכות של בצק.
אופים ב 400 מעלות F (205 מעלות C) במשך 12 דקות, עד נפוח וחום.