כריכי תה צ'אטני עם מלפפון-מנטה
מלפפון-מנטה Chutney תה הוא חלב חינם מתאבנים. מתאים ל-24 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 37 קלוריות. אם יש לכם מלפפון, צ'אטני מנטה, לחם כריךוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו כריכי צ'אטני מלפפון, כריכי תה עם נענע מלפפון, ו כריכי מלפפון מנטה (מתכונים דומים).
הוראות
מסדרים 6 פרוסות לחם על משטח עבודה ולהפיץ 1 כף של chutney מנטה על כל אחד. למעלה עם מלפפון פרוס ולסגור את הכריכים.
חותכים את הקשה, ואז רבע הכריכים באלכסון ומגישים.