קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות4
ציון בריאות15
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מתכונים קשורים
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
עוף וירקות עם עשבי תיבול
חטיפי גבינת שמנת דלעת
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
שיטות לאיך לפרוס אבטיח
מה מכינים מאפרסק
איך לבחור אבוקדו בשל ושלל מתכונים טעימים
5 המתכונים הטובים ביותר לילדים
9 מתכוני תאנים להפיק את המרב בזמן שהם טריים
15 מתכוני אגסים טעימים שתכינו שוב ושוב
20 מתכוני הדלעת הטובים ביותר
30 מתכונים קלים לליל כל הקדושים
7 מתכוני הפטריות הטובים ביותר שלנו
12 המתכונים הטובים ביותר לתמרים
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כרישה, גבינת עיזים, אגוז & טארט לימון
אם יש לך בערך 55 דקות לבלות במטבח, כרישה, גבינת עיזים, אגוז & עוגת לימון יכול להיות מדהים lacto אובו צמחוני מתכון לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 839 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 63 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-383 היו אומרים שזה פגע במקום. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. לכו לחנות ותרימו עלי קורנית, פטרוזיליה, כרישה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: גבינת עיזים וטארט כרישה, תרד, כרישה וטארט גבינת עיזים, ו טארט תפוחי אדמה, כרישה וגבינת עיזים.
הוראות
2
מחממים את שמן הזית במחבת גדולה, ואז מוסיפים את החמאה. לאחר רוחש, להוסיף את הכרישה ומבשלים מעל חום בינוני עד מתרכך אבל לא צבעוני. מערבבים את הקורנית וחצי גרידת לימון, ולאחר מכן להגדיל את החום.
מרכיבים שתצטרך![כסף ללא נעליים]()
כסף ללא נעליים![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר![8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות]()
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות![עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט]()
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט![1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק]()
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
כסף ללא נעליים
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דקציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
שרימפס מוקפץ, קלוף3
מוסיפים את מיץ הלימון ומבשלים כ -30 שניות עד שמיץ הלימון מפחית, ואז מתבלים היטב.
מרכיבים שתצטרך![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים5
פרוש את המאפה ושכב על תבנית אפייה מרופדת בקלף אפייה. קל לסמן גבול 1cm סביב הקצוות עם קצה סכין חדה, ואז לדקור את הבסיס בכל רחבי עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך![12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם]()
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלםציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ]()
שרימפס מוקפץ![רול פירות צהוב אחד]()
רול פירות צהוב אחד
שרימפס מוקפץ
רול פירות צהוב אחד6
מורחים את כרישה לימוני על גבי הבצק, בתוך הגבול. להתפורר מעל הגבינה, לפזר עם האגוזים, ולאחר מכן עונה עם פלפל.
מרכיבים שתצטרך![1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)]()
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)![4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת]()
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)![20 עד 25 עלי תרד שלמים]()
20 עד 25 עלי תרד שלמים![עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט]()
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)20 עד 25 עלי תרד שלמיםעלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט7
טפטוף עם קצת שמן זית, צחצוח הקצוות עם קצת שמן גם כן. לשים טארט בתנור במשך 15-20 דקות עד הבצק מתנפח סביב הקצוות והוא חום זהוב. לפזר עם פטרוזיליה ואת גרידת לימון הנותרים.
מרכיבים שתצטרך![כסף ללא נעליים]()
כסף ללא נעליים![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר![1/4 כוס שומן חזיר]()
1/4 כוס שומן חזיר![קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי]()
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
כסף ללא נעלייםבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1/4 כוס שומן חזיר
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
מרכיבים
12 כפיות אבקת שום![שמן זית, בתוספת תוספת עבור טפטוף]()
שמן זית, בתוספת תוספת עבור טפטוף25דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות]()
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![כרישה, פרוס]()
כרישה, פרוס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![עלי טימין קצוצים]()
עלי טימין קצוצים2![לימונים מוגלתיים ומיץ 1 לימון]()
לימונים מוגלתיים ומיץ 1 לימון375דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![לארוז בצק עלים מגולגל מוכן]()
לארוז בצק עלים מגולגל מוכן200דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גבינת עיזים רכה ומתפשטת]()
גבינת עיזים רכה ומתפשטת50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חתיכת אגוז]()
חתיכת אגוז1עבור כל אחד.![קצת פטרוזיליה קצוצה, להגיש]()
קצת פטרוזיליה קצוצה, להגיש
שמן זית, בתוספת תוספת עבור טפטוף25דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
כרישה, פרוס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
עלי טימין קצוצים2
לימונים מוגלתיים ומיץ 1 לימון375דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
לארוז בצק עלים מגולגל מוכן200דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גבינת עיזים רכה ומתפשטת50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
חתיכת אגוז1עבור כל אחד.
קצת פטרוזיליה קצוצה, להגישיין מומלץ: יציאה, Moscato Dasti, קרם שרי
פורט, מוסקטו ד ' אסטי, ושרי שמנת הם הבחירה העליונה שלי לטארט לימון. כלל שיוך יין נפוץ הוא לוודא שהיין שלך מתוק יותר מהאוכל שלך. קינוחים עדינים הולכים טוב עם Moscato D ' Esti, קינוחים אגוזים עם שרי שמנת, וקינוחי קרמל או שוקולד זוג גם עם פורט. Chateau de la Negly La Porte du Ciel עם דירוג 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 130 דולר לבקבוק.
