כתום, בצל אדום וסלט מנטה
תפוז, בצל אדום, וסלט נענע יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 10 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 191 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל, פלפל, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 92% וזה מדהים. נסו שומר סיציליאני וסלט כתום עם בצל אדום ונענע, בקלה קלוי עם עגבניות ובצל אדום, ו אבטיח, בצל ירוק וסלט מנטה (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערת סלט.
מערבבים מיץ סיד הבא 5 מרכיבים בקערה קטנה; לאט להוסיף שמן בזרם דק, לטאטא כל הזמן.
רסס רוטב על סלט; מפזרים עם מנטה טחון, ולזרוק. למעלה עם עלי נענע.