לא לאפות שוקולד-מנטה פאדג'טארט
שום טארטלס שוקולד-מנטה פאדג'אופים לא עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 93 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 159 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם חלב קוקוס, תמצית מנטה, עוגיות שוקולד, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי Go חלב חינם. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. עם כפית ציון של 19% המנה הזאת די גרועה. נסו לא לאפות שוקולד-מנטה פאדג'טארט, טארט שוקולד דובדבן (לא אופים), ו שוקולד מנטה פאדג' (מתכונים דומים).
הוראות
שלב את העוגיות כתוש ואת 2 כפות של שוקולד (עכשיו נמס) ולחץ על התערובת לתוך 6 מחבתות טארט קטנות. השתמשתי סיליקון חמאת בוטנים גביע תבניות, אבל אתה יכול גם להשתמש מיני מאפין פחיות. כפי שניתן לראות מהתמונה שלי למטה, אלה לא צריכים להיראות מושלמים לעבודה ולטעם טוב.
שלב את 1/4 כוס שוקולד (עכשיו נמס) עם חלב קוקוס ותמצית, התאמת כמות תמצית לטעם שלך.
יוצקים את מילוי fudgy באופן שווה בקרום העוגיה, וצינה עד אמצע להגדיר. זה לקח רק 15 דקות במקפיא.תוציא אותם ותאכל!