קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות12
ציון בריאות5
מטבחיםיהודי
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחנוכה
מגזין

לביבות תפוחי אדמה מתוקים

לביבות תפוחי אדמה מתוקים
לביבות תפוחי אדמה מתוקים יכול להיות רק יהודי מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 160 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. אם יש לכם בצל ירוק נוסף, בצל ירוק, גזר לבן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זה מושלם עבור חנוכה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו לביבות תפוחי אדמה מתוקים עם Fetan ו כרישה, לביבות תפוחי אדמה גזר לבן, ו לביבות תפוחי אדמה וגזר לבן (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים את כל החומרים למעט שמן, שמנת חמוצה ובצל ירוק נוסף עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
ב 12 אינץ ' מחבת, חום 2 כפות שמן על חום בינוני גבוה. סקופ תערובת בטטה על ידי 1/4 כוסים למחבת; לשטח מעט. מבשלים 4 דקות או עד חום זהוב, פונה פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
ניקוז על מגבות נייר. חזור עם הבלילה שנותרה.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
4
להוסיף שמן שנותר לפי הצורך כדי למנוע דבק. למעלה עם שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
דַק-דַק-
5
מקשטים עם בצל ירוק נוסף.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק