לבשל את הספר: Rillettes כתף חזיר

לבשל את הספר: Rillettes כתף חזיר יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 31 קלוריות. והוא יספק כ 100 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-147 היו אומרים שזה פגע במקום. לך לחנות ותאסוף צלי חזיר בתחת של בוסטון, בצלים, ציר עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו לבשל את הספר: כתף טלה מטוגנת, איך לבשל כתף חזיר, ו לבשל את הספר: חזיר עם עירית (מתכונים דומים).