לובסטר טרי אפוי
לובסטר טרי אפוי עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים למנה העיקרית שלך. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 18 גרם חלבון, 54 גרם שומן, ובסך הכל של 628 קלוריות. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 2. זה הביא לך את כולםמתכונים. אם יש לכם חמאה, קרקרים עגולים חמאתיים, לובסטר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש ב קרקרים עגולים חמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ריץ כמו קינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר פסקטריאן דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף די טוב של 41%. מתכונים דומים: טליוליני עם לובסטר ועגבניות טריות, סלט לובסטר עם נענע וליים טריים, ו לובסטר עלום חמאה עם עגבניות טריות.
הוראות
מחממים את התנור ל 400 מעלות צלזיוס (200 מעלות צלזיוס). צללו את קצה הסכין החדה ישר למטה ממש מאחורי עיני הלובסטר כדי להרוג את החיה בצורה אנושית.
הניחו את הלובסטר על גבו והשתמשו בסכין חדה כדי לחתוך את החלל.
הסר את הקיבה והמעיים, וזורק. שמרו את הטומאלי בקערה קטנה.
מערבבים את פירורי הקרקר עם הטומאלי וכף את התערובת לחלל הגוף.
מזלפים מעל כ -2 כפיות חמאה.
מניחים את הלובסטר בתבנית אפייה בעומק 2 אינץ'.
אופים את הלובסטר במשך 30 דקות, ללא כיסוי. מכניסים לתנור לצלייה ומבשלים 3 עד 5 דקות רק כדי לצלות את הקרקרים לפני ההגשה.
מגישים עם החמאה המומסת שנותרה.
יין מומלץ: שבלי, שרדונה
שאבלי ושרדונה הם הבחירות המובילות שלי ללובסטר. שאבלי מושלם עם לובסטר, אבל שרדוני מאזורים אחרים חייב לפגוע גם במקום. אתה יכול לנסות את דומיין לואיס מורו שאבלי ולא פרמייר קרו. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -40 דולר לבקבוק.
דומיין לואי מורו שאבלי ווליגנו פרמייר קרו
שאבלי משיג את אופיו המינרלי המובהק ביותר בשל האקלים הצפוני הקריר שלו ואדמתו הגירית ביותר. לדומיין לואי מורו שאבלי וולינוט פרמייר קרו יש אופי שאבלי קלאסי, עם מינרליות אלגנטית וחך עשיר ומלא. רמזים של מנטה ואננס על האף, וגימור ארוך.