לזניה גבינה-ירקות חצוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 1225 קלוריות, 56 גרם חלבון ו 83 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם רוטב אלפרדו, תרד, גבינת ריקוטה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון 69% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: לזניה ירקות עם גבינת קשיו, לזניה מחבת שובבה, ו לזניה ירקות קלויים עם גבינת עיזים.
הוראות
1
מסננים תרד, ולחץ בין שכבות של מגבות נייר כדי להסיר לחות עודפת.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
2
מערבבים יחד תרד, 1 גבינת מוצרלה כוס, ואת 5 המרכיבים הבאים.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה נא מגורר
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
3
מערבבים יחד 1 מיכל של רוטב אלפרדו הבא 4 מרכיבים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אלפרדו
4
מורחים מיכל שנותר של רוטב אלפרדו באופן שווה לתחתית של 2 משומן קל 8 אינץ ' מרובע אפייה מנות. למעלה כל אחד עם 2 אטריות לזניה ורבע של תערובת תרד. חזור על הנוהל עם 4 אטריות ותערובת תרד נותרת. למעלה באופן שווה עם הנותרים 4 אטריות, להפיץ עם תערובת ארטישוק.
מרכיבים שתצטרך
אטריות לזניה
רוטב אלפרדו
לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
5
אופים את שני התבשילים ב-350 ל-40 דקות או רק עד שנקבע ומשחימים קלות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
6
מפזרים באופן שווה עם הנותרים 1/2 כוס גבינת מוצרלה, ואופים 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה נא מגורר
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
7
בואו לעמוד 15 דקות.
8
תבשיל אחד מגניב. לעטוף בנייר אלומיניום כבד חובה, להקפיא עד 1 חודש.
איטלקית ניתן לזווג עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות קאסאן אמה קיאנטי קלאסיקו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.8 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 21 דולר לבקבוק.