לחם אוכמניות-אגוזים מחיטה מלאה
מתכון זה משמש 16. צופה בדמות שלך? למתכון הצמחוני הזה יש 344 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות. גשו לסופר וקנו קמח, מלח, שמן זית נוסף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 51%. הציון הזה די טוב. נסו לחם אוכמניות מחיטה מלאה, לחם בננה אוכמניות מחיטה מלאה, ו לחם בננה אוכמניות מחיטה מלאה עבור מתכונים דומים.
הוראות
בתבנית מכונת לחם, הניחו את כל המרכיבים לפי הסדר שהוצע על ידי היצרן. בחר הגדרת בצק.
בדוק בצק לאחר 5 דקות של ערבוב; מוסיפים 1 עד 2 כפות מים או קמח במידת הצורך. רגע לפני הלישה הסופית (המכונה שלך עשויה לסמן זאת בקול), הוסף אוכמניות ואגוזי מלך.
בסיום המחזור הופכים את הבצק למשטח מקומח קלות. אגרוף למטה; צורה לכיכר.
מניחים בתוך 9 אינץ ' משומן. איקס 5-ב. כיכר פאן. מכסים ומניחים לתפיחה עד להכפלה, כ-45 דקות.
אופים בחום של 350 ניתנים להזזה למשך 45-50 דקות או עד להזהבה, אוהל עם נייר כסף לאחר 30 דקות.
מוציאים מהתבנית לרשת להתקררות.