קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות16
ציון בריאות13
מגזין

לחם אוכמניות-אגוזים מחיטה מלאה

לחם אוכמניות-אגוזים מחיטה מלאה
מתכון זה משמש 16. צופה בדמות שלך? למתכון הצמחוני הזה יש 344 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות. גשו לסופר וקנו קמח, מלח, שמן זית נוסף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 51%. הציון הזה די טוב. נסו לחם אוכמניות מחיטה מלאה, לחם בננה אוכמניות מחיטה מלאה, ו לחם בננה אוכמניות מחיטה מלאה עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בתבנית מכונת לחם, הניחו את כל המרכיבים לפי הסדר שהוצע על ידי היצרן. בחר הגדרת בצק.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
מכונת לחםמכונת לחם
2
בדוק בצק לאחר 5 דקות של ערבוב; מוסיפים 1 עד 2 כפות מים או קמח במידת הצורך. רגע לפני הלישה הסופית (המכונה שלך עשויה לסמן זאת בקול), הוסף אוכמניות ואגוזי מלך.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3
בסיום המחזור הופכים את הבצק למשטח מקומח קלות. אגרוף למטה; צורה לכיכר.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
אגרוףאגרוף
4
מניחים בתוך 9 אינץ ' משומן. איקס 5-ב. כיכר פאן. מכסים ומניחים לתפיחה עד להכפלה, כ-45 דקות.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
5
אופים בחום של 350 ניתנים להזזה למשך 45-50 דקות או עד להזהבה, אוהל עם נייר כסף לאחר 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
6
מוציאים מהתבנית לרשת להתקררות.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
מברשת למעלה עם שמן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-