קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות24
ציון בריאות2
מגזין

לחם דלעת פירות-אגוזים

לחם דלעת פירות-אגוזים
לחם דלעת פירות-אגוז הוא ארוחת בוקר צמחונית לקטו אובו . מתכון זה מכיל 24 מנות עם 261 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -7 גרם שומן כל אחת. תמורת 47 סנט למנה , מתכון זה מכסה 8% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו סודה לשתייה, קינמון טחון, מלח ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-30 דקות . לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 26% , וזה לא כל כך מדהים. נסו לחם אגוזים פירות , לחם פירות ואגוזים ולחם פירות ואגוזים (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה מקציפים את הסוכר, הדלעת, השמן, הביצים והוניל עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'רס, אופציונליג'ינג'רס, אופציונלי
1 כוס יוגורט יווני דל שומן (2 אחוז).1 כוס יוגורט יווני דל שומן (2 אחוז).
שמן צמחי, אופציונלישמן צמחי, אופציונלי
עוגת ספוג עגולהעוגת ספוג עגולה
תְרֵיסַרתְרֵיסַר
ציוד שתשתמש בו
תְרֵיסַרתְרֵיסַר
2
מערבבים את הקמח, הקינמון, המלח, הסודה לשתייה והציפורן; טורפים בהדרגה לתוך תערובת הדלעת עד לקבלת תערובת אחידה. מקפלים פנימה את האגוזים, הצימוקים והחמוציות.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
חמוציותחמוציות
קינמוןקינמון
ג'ינג'רס, אופציונליג'ינג'רס, אופציונלי
צימוקיםצימוקים
1 (8 אונקיות) חבילה גבינת שמנת ללא שומן, מרוככת וחתוכה לחתיכות1 (8 אונקיות) חבילה גבינת שמנת ללא שומן, מרוככת וחתוכה לחתיכות
ציפורןציפורן
1 (9 אינץ') קרום מאפה בקירור1 (9 אינץ') קרום מאפה בקירור
תריסר טורטיות תירס בגודל 5 אינץ', רצוי לבנות, או קליפות טאקו מוכנותתריסר טורטיות תירס בגודל 5 אינץ', רצוי לבנות, או קליפות טאקו מוכנות
3
מעבירים לשניים משומנים 9-in. x 5 אינץ'. תבניות לחם.
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
4
אופים ב-350 מעלות למשך 60-70 דקות או עד שקיסם הננעץ ליד המרכז יוצא נקי. מצננים 10 דקות לפני שמוציאים מהתבניות לרשתות.
ציוד שתשתמש בו
4 טיפות מסטיק שחורות4 טיפות מסטיק שחורות
1/2 כוס בתוספת 1 1/2 כפיות סוכר (3 אונקיות)1/2 כוס בתוספת 1 1/2 כפיות סוכר (3 אונקיות)
5
לממרח, מניחים חמוציות בקערה קטנה; להוסיף מים רותחים.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
לחתוך למשולשים, או שבבי פיתהלחתוך למשולשים, או שבבי פיתה
2/3 כוס מים (5 אונקיות)2/3 כוס מים (5 אונקיות)
ציוד שתשתמש בו
תְרֵיסַרתְרֵיסַר
6
תן לעמוד במשך 5 דקות; לנקז. בקערה קטנה טורפים גבינת שמנת עד לקבלת תערובת חלקה. מקציפים חמוציות ואגוזי מלך עד לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
תפוזים מנדרינה ופיסטוקים קצוצים, לא חובהתפוזים מנדרינה ופיסטוקים קצוצים, לא חובה
חמוציותחמוציות
1 (8 אונקיות) חבילה גבינת שמנת ללא שומן, מרוככת וחתוכה לחתיכות1 (8 אונקיות) חבילה גבינת שמנת ללא שומן, מרוככת וחתוכה לחתיכות
ציוד שתשתמש בו
תְרֵיסַרתְרֵיסַר
7
מגישים עם לחם.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בוטנים קלויים כתושים, מלוחים, מחולקים1 כוס בוטנים קלויים כתושים, מלוחים, מחולקים

מרכיבים

יין מומלץ: קרם שרי, יציאה, Moscato Dasti

לחם דלעת עובד ממש טוב עם קרם שרי, פורט ומוסקטו ד'אסטי. כלל נפוץ של זיווג יין הוא לוודא שהיין שלך מתוק יותר מהאוכל שלך. קינוחים עדינים הולכים היטב עם מוסקטו ד'אסטי, קינוחים אגוזים עם שמנת שרי וקינוחי קרמל או שוקולד משתלבים היטב עם פורט. NV Johnson Estate Cream Shery עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
NV Johnson Estate Cream Shery
NV Johnson Estate Cream Shery
ארומטי מאוד עם תווים של אגוזי לוז, וניל ומגע של עץ אלון ואחריו צימוקים מתוקים ונגיעה של שמרים. גימור נקי מתמשך. טוב עכשיו אבל יתגמל את אלה שיאפשרו לו להזדקן"". משקה אהוב לפני הארוחה. שקול את זה עם אגוזים לפני ארוחת הערב כאפריטיף, או אחרי ארוחת הערב עם קינוח, במיוחד שוקולדים וקינוחים על בסיס פירות. נפלא גם בשעות אחר הצהריים הקרים, מוגש עם ביסקוטי לטבילה ב""סגנון איטלקי"". "