לחם הבננה המפורסם של הקמח
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל לחם הבננה המפורסם של קמח. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 442 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו קמח, ביצים, קרם פרש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. נסו לחם הבננה המפורסם של הקמח, לחם בננה מפורסם, ו לחם הבננה אגוז המפורסם של ג'נט (מתכונים דומים).
הוראות
הגדר תנור ל 350 מעלות F. בשורה התחתונה של מחבת כיכר עם נייר קלף.
מנפים יחד את הקמח, סודה לשתיה, קינמון ומלח. מקציפים סוכר וביצים עם מקציף עד אור ורך, כ 10 דקות.
מוסיף בננות פירה, קרם פרש, וניל. מקפלים מרכיבים יבשים ואגוזים.
יוצקים לתוך מחבת כיכר מרופדת ואופים במשך כ 45 דקות עד 1 שעה.