לחם עם ארבעה גרעינים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של הבלילה, אז תנו הזדמנות ל לחם ארבעה גרגרים בלילת. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 133 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 32 מנות. אם יש לכם מים חמים מאוד, קמח, שיבולת שועל מהירה בישולוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו אפיית לחם: לחם אפייה, לחם גבינת צ'דר, ו לחם גבינה בלילת (מתכונים דומים).