קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות15
מגזין

לחם פלפל אדום קלוי

לחם פלפל אדום קלוי
לחם פלפל אדום קלוי דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 218 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך פלפלים קלויים, רוזמרין, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות, מטבל פלפל אדום קלוי קל, ו עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מסננים פלפלים על מגבות נייר; קוצצים ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
2
מערבבים שמרים, סוכר, ומים חמים בכוס מדידה נוזלית 2 כוס; בואו לעמוד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סוכרסוכר
מיםמים
שמריםשמרים
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידהכוס מדידה
3
שלב קמח, פלפלים, גבינת פרמזן, הבא 3 מרכיבים בקערה גדולה; בהדרגה להוסיף תערובת שמרים, ערבוב עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
פלפלפלפל
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
שמריםשמרים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
להפוך את הבצק על משטח משוריין היטב; ללוש עד חלק וגמיש (כ -10 דקות).
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
5
מניחים בצק בקערה מצופה בתרסיס בישול, הופכים לחלק העליון של המעיל. לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 1 שעה או עד הוכפל בתפזורת.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
בצקבצק
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
אגרוף בצק למטה; להפוך על משטח מקומח קלות, ללוש 4 או 5 פעמים. מחלקים בצק לשניים. לעצב כל חלק לתוך כיכר 12 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
אגרוףאגרוף
7
מניחים כיכרות על תבנית אפייה גדולה מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
8
תן לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 45 דקות או עד הוכפל בתפזורת.
9
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
10
אופים ב 450 במשך 25 דקות או עד כיכרות נשמע חלול כאשר טפח, כיסוי עם רדיד אלומיניום לאחר 15 דקות כדי למנוע בראונינג מוגזם.
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
תנורתנור
11
הסר גיליון אפייה מיד; מגניב על מדפי תיל.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה