לחמניות בקר: Bracioline

לחמניות בקר: Bracioline הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 325 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 25 גרם שומן. אם יש לך פנקטה, פתיתי פלפל, צלפים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 25 דקות. וזה די גרוע. נסו Rouladen בשר בקר (לחמניות בקר גרמניות ממולאות חמוצים ובייקון ) , לחמניות בקר אסייתיות, ו לחמניות בקר עם ירקות (מתכונים דומים).