לחמניות שומשום אספרגוס גביני

והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. אם 52 סנט למנה נופל בתקציב שלך, לחמניות שומשום אספרגוס זול יכול להיות נהדר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני מתכון לנסות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 3 גרם חלבון, 14 גרם שומן, ובסך הכל של 142 קלוריות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם חניתות אספרגוס, שומשום, גבינת שמנת ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 11%. הציון הזה די גרוע. נסו אספרגוס שומשום לחמניות, מרק אספרגוס עם לחמניות אספרגוס פריך, ו לחמניות שומשום (מתכונים דומים).