לימון קל-סלט עוף דיז'ון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל לימון קל-דיז'ון סלט עוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, ויש בו בסה"כ : 186 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חזה עוף, מיץ לימון, חסה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט עוף חמוציות עם רוטב פרמזן דיז'ון קל, גריל לימון-דיז'ון ירכיים עוף עם סלט ארוגולה, ו סלט עוף תות ואבוקדו עם גבינת עיזים פריכה ודבש לימון פרג ויניגרט זרעי פרג (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה, לנצח את כל מרכיבי ההלבשה עם חוט להקציף עד מעורבב היטב.
על צלחות הגשה בודדות, לארגן חסה, עוף, עגבניות וביצה. רוטב כפית מעל.