לינגוויני אפוי עם רוטב בשר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 41 גר' של חלבון, 37 גרם של שומן, וסך הכל 643 קלוריות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם שיני שום, עגבניות משומר, גבינת שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. , שהוא מוצק. נסו לינגוויני אפוי ברוטב בשר, לינגוויני עם תבשיל רוטב בשר, ו רוטב בשר קלאסי עם לינגוויני (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים בשר בקר ושום בתנור הולנדי, ערבוב עד בקר מתפורר והוא כבר לא ורוד. מערבבים עגבניות ו -4 המרכיבים הבאים; מבשלים 30 דקות. שים את התערובת בצד.