קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות29
מגזין

לינגוויני עם צדפות ולימון-שמן שום

לינגוויני עם צדפות ולימון-שמן שום
לינגוויני עם צדפות ושמן שום-לימון עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 17 גרם חלבון 42 גרם של שומן, וסך הכל 735 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם לימון, מלח כשר ופלפל, לינגוויני, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב היין הלבן היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. נסו לינגוויני שום טרי עם צדפות, לינגוויני וצדפות ברוטב יין לבן שום, ו לינגוויני מהיר עם סרטנים, צדפות, שום וצ'ילי (מתכונים דומים).