ללא גלוטן יום שלישי: קרקרים תוצרת בית קלים

ללא גלוטן יום שלישי: קרקרים תוצרת בית קל נטול גלוטן,, וטבעוני מתאבנים. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 13 קלוריות. מתאים ל-100 מנות. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-1950 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, קמח דורה, סוכר מגורען, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו ללא גלוטן יום שלישי: קרקרים גרהם, ללא גלוטן יום שלישי: שוקולד קרקרים, ו ללא גלוטן יום שלישי: פריך וקל וופלים (מתכונים דומים).