קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

ללא גלוטן פצצה-דיגיטי מלית

ללא גלוטן פצצה-דיגיטי מלית
מלית פצצה-חפירות ללא גלוטן עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון טבעוני זה משרת 4 . מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 6 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל 214 קלוריות. 9 אנשים התרשמו מתכון זה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. גשו לסופר וקנו לחם, רוזמרין, שמן קוקוס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 47%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: פצצה דיגיטי בראוניז-חזרה למסיבת בית הספר, מילוי חג ההודיה ללא גלוטן ללא חלב, ו מלית ללא גלוטן.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס (200 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
חותכים פרוסות לחם לקוביות ומורחים על תבנית עם נייר אפייה.
מרכיבים שתצטרך
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
3
אופים בתנור שחומם מראש עד שהקוביות יבשות ופריכות, 15 עד 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
4
מחממים 3 כפות שמן קוקוס במחבת על אש בינונית. מבשלים ומערבבים בצל, סלרי וכרישה בשמן החם עד לריכוך, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן קוקוסשמן קוקוס
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוטעלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
מעבירים ירקות לקערה ומערבבים לירקות קוביות לחם ללא גלוטן, פטרוזיליה, מרווה, מיורן, טימין, רוזמרין ו -2 כפות שמן קוקוס. מרטיבים רוטב עם מרק ירקות, בערך 1/2 כוס בכל פעם, מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס צנוברים, קלויים1/2 כוס צנוברים, קלויים
פאי דלעותפאי דלעות
שמן קוקוסשמן קוקוס
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
מרז ' ורםמרז ' ורם
שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטריםשוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
6
מעבירים לתבנית אפייה מרובעת בגודל 9 אינץ ' ומכסים בנייר אלומיניום.
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
7
אופים בתנור שחומם מראש למשך 20 דקות. לחשוף ואופים עד המילוי מחומם דרך העליון הוא חום זהוב קלות, על 15 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)