לפת מיסו

לפת Miso עשויה להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 24 גרם של שומן, וסך הכל 468 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו מים, רוטב סויה, מיסו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו לפת יפנית עם מיסו, לפת יפנית עם מיסו, ו לפת מזוגגת מיסו (מתכונים דומים).