קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

מאוד פירות יער

מאוד פירות יער
מנה אחת מכילה 93 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 15 מנות. אם 45 סנט למנה נופל בתקציב שלך, מאוד Parfaits ברי יכול להיות סופר צמחוני מתכון לנסות. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. אם יש לכם עוגיות אוריאו, קוקוס פתית מלאך של בייקר, יוגורט וניל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: שתי ברי Parfaits, מאוד פירות יער, ו פירות יער שוקולד.

הוראות

1
לזרוק פירות יער עם יוגורט וקוקוס עד מצופה באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
2
שמור 1/2 כוס של עוגיות קצוצות לקישוט.
מרכיבים שתצטרך
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
3
שכבת הנותרים קצוץ עוגיות ותערובת יוגורט בשישה 6-עד 8-עוז. כוסות פרפה או מנות קינוח.
מרכיבים שתצטרך
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
4
מגישים באופן מיידי. או, לכסות ולקרר עד 1 שעה.
5
מפזרים באופן שווה עם עוגיות קצוצות שמורות רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles