קושימומחה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מטבחיםדרום ארצות הברית
סוגי מאכליםלחם
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
גלה את 5 היסודות החיוניים לכל שף ביתי
מתכוני אוגוסט קלים ומרעננים
10 מתכונים טעימים שמשתמשים בבירה כמרכיב סודי
מדריך שלב אחר שלב לתירס מבושל בצורה מושלמת
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
23 מאכלי הנגאובר הטובים ביותר
מאפה לחם תירס מתובל בבשר בקר
המתכון מתובל סנדלר לחם תירס בשר בקר יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-50 דקות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 31 גר' של חלבון, 45 גרם של שומן, וסך הכל 687 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך קמח, קאיין, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו לחם תירס מאפה ירקות, אפיית בקר לחם תירס, ו Zesty בשר בקר לחם תירס ארוחת ערב (מתכונים דומים).
הוראות
1
שים מתלה תנור בעמדה האמצעית מחממים תנור ל 204°. שמן קל 9 1/2 אינץ ' (קיבולת 6 כוס) צלחת עוגה.
מרכיבים שתצטרך![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשהציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2
מבשלים בצל ב 2 כפות שמן במחבת כבדה עמוקה 10 אינץ ' מעל חום מתון, ערבוב מדי פעם, עד הקצוות הם זהובים, 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשהציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
שרימפס מוקפץ, קלוף
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר4
מוסיפים בשר בקר ומבשלים, שוברים גושים גדולים, עד שכבר לא ורוד, 4 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך![ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות]()
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות5
מוסיפים סוכר, תבלינים, 1 כפית מלח ומבשלים, ערבוב, 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך![צ'יפס קינמון וייטנאמי]()
צ'יפס קינמון וייטנאמי![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי![מלח, לציפוי זכוכית]()
מלח, לציפוי זכוכית
צ'יפס קינמון וייטנאמי
מיץ לימון, אופציונלי
מלח, לציפוי זכוכית6
מוסיפים עגבניות עם מיץ ומבשלים במהירות, ערבוב מדי פעם, עד הנוזל מצטמצם כ 1/4 כוס, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![עגבניות במיץ]()
עגבניות במיץ
עגבניות במיץ7
בעוד בקר רותח, לטאטא יחד קמח תירס, קמח, אבקת אפייה, ונשאר 1/4 כפית מלח בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך![1 1/3 כוס מולסה]()
1 1/3 כוס מולסה![פילה פורל אגם (בערך כל אחד)]()
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)![סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)]()
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)![ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות]()
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות![מלח, לציפוי זכוכית]()
מלח, לציפוי זכוכית
1 1/3 כוס מולסה
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותמלח, לציפוי זכוכיתציוד שתשתמש בו![צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות]()
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך8
להקציף יחד חלב, ביצה, ונותר 2 כפות שמן בקערה קטנה, ולאחר מכן מערבבים לתוך תערובת קמח תירס עד רק בשילוב. מקפלים פנימה 1/2 כוס גבינה.
מרכיבים שתצטרך![פילה פורל אגם (בערך כל אחד)]()
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)![4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת]()
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת![בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ']()
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'![תערובת עוגה טבעית באריזה]()
תערובת עוגה טבעית באריזה![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
תערובת עוגה טבעית באריזהטורטיות קמח טריות, להגשהציוד שתשתמש בו![צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות]()
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך9
כפית בישלה בשר מתובל לצלחת עוגה עם כפית מחוררת, הזמנת מיצים במחבת. לרפרף ולהשליך שומן ממיצים אם תרצה, ואז לשפוך מיצים על בשר בצלחת עוגה.
מרכיבים שתצטרך![ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות]()
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותציוד שתשתמש בו![Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות]()
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותשרימפס מוקפץ, קלוף10
כף 4 תלוליות של בלילת לחם תירס על בשר בקר, ואז מפזרים הנותרים 2 כפות גבינה על הבלילה.
מרכיבים שתצטרך![צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה]()
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה![4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת]()
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת![חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O]()
חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O![ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות]()
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-Oג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותציוד
מרכיבים
1אוראו ממולאים כפולים![1 1/3 כוס מולסה]()
1 1/3 כוס מולסה0חתיכות טופי הית' בר![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![עגבניות חתוכות לקוביות במיץ]()
עגבניות חתוכות לקוביות במיץ1חתיכות טופי הית' בר![קאיין]()
קאיין1כף. חומץ ביין אדום![תערובת עוגה טבעית באריזה]()
תערובת עוגה טבעית באריזה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה2![שיני שום, קצוץ דק]()
שיני שום, קצוץ דק0חתיכות טופי הית' בר![allspice הקרקע]()
allspice הקרקע454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בשר בקר טחון צ'אק]()
בשר בקר טחון צ'אק1חתיכות טופי הית' בר![קינמון טחון]()
קינמון טחון1חתיכות טופי הית' בר![ג'ינג'ר קרקע]()
ג'ינג'ר קרקע1( חצילים)![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ1חתיכות טופי הית' בר![מלח, לציפוי זכוכית]()
מלח, לציפוי זכוכית57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![צ'דר חריף מגורר בצפיפות (1/2 כוס ועוד 2 כפות)]()
צ'דר חריף מגורר בצפיפות (1/2 כוס ועוד 2 כפות)1אוראו ממולאים כפולים![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כוס חלב מלא או שמנת]()
1 כוס חלב מלא או שמנת1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח תירס צהוב]()
קמח תירס צהוב
1 1/3 כוס מולסה0חתיכות טופי הית' בר
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
עגבניות חתוכות לקוביות במיץ1חתיכות טופי הית' בר
קאיין1כף. חומץ ביין אדום
תערובת עוגה טבעית באריזה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח לכל מטרה2
שיני שום, קצוץ דק0חתיכות טופי הית' בר
allspice הקרקע454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
בשר בקר טחון צ'אק1חתיכות טופי הית' בר
קינמון טחון1חתיכות טופי הית' בר
ג'ינג'ר קרקע1( חצילים)
בצל, קצוץ1חתיכות טופי הית' בר
מלח, לציפוי זכוכית57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
צ'דר חריף מגורר בצפיפות (1/2 כוס ועוד 2 כפות)1אוראו ממולאים כפולים
מיץ לימון, אופציונלי43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 כוס חלב מלא או שמנת1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח תירס צהוביין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. אתה יכול לנסות Selbach אוסטר מוזל ריזלינג Kabinett. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 15 דולר לבקבוק.
