מאפינס אוכמניות של אמא של טים

מאפינס האוכמניות של אמא של טים יכולים להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 217 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך ביצה, מלח, חמאה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו מאפינס הקישואים הטובים ביותר של אמא, מאפינס אוכמניות אוטיס Spunkmeyer-מה עדיף מאפינס אוכמניות טריים, ו האורז הספרדי של אמא (מתכונים דומים).