מאפינס אפרסק

צריך ארוחת בוקר צמחונית? מאפינס אפרסק יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 238 קלוריות. מתאים ל-12 מנות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. לכי לחנות וקחי ביצה, קינמון, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: מאפינס פאי אפרסק, מאפינס אפרסקים, ו מאפינס אפרסק שיבולת שועל.