קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות12
ציון בריאות1
מגזין

מאפינס ארוחת בוקר צרפתי

מאפינס ארוחת בוקר צרפתי
מאפינס ארוחת בוקר צרפתי יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 131 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך אבקת אפייה, קמח, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. . נסו מאפינס ארוחת בוקר צרפתי, מאפינס ארוחת בוקר צרפתי בטעם קרמל, ו פחזניות ארוחת בוקר צרפתיות Aka מאפינס כי טעם כמו סופגניות סוכר קינמון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). כוסות מאפינס גריז או קו עם liners מאפין נייר.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
תנורתנור
2
בקערת ערבוב בינונית, מערבבים יחד קמח, 1/2 כוס סוכר, אבקת אפייה, אגוז מוסקט ומלח. הפוך באר במרכז התערובת. מערבבים יחד ביצה, חלב וחמאה מומסת 1/3 כוס.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
חמאהחמאה
מוסקטמוסקט
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
חלבחלב
מלחמלח
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
3
מוסיפים תערובת ביצים לתערובת קמח; מערבבים עד רק לחלח (הבלילה עשויה להיות גבשושי). הבלילה כפית לתוך כוסות מאפין מוכן.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך 20 עד 25 דקות. בינתיים, לשלב 1/4 כוס סוכר, קינמון כאשר מאפינס סיימו אפייה, לטבול צמרות של מאפינס בחמאה מומסת, ולאחר מכן בתערובת סוכר קינמון.
מרכיבים שתצטרך
סוכר קינמוןסוכר קינמון
קינמוןקינמון
חמאהחמאה
סוכרסוכר
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
מגישים חמים.