מאפינס הבננה האהובים על ג'ו ג' ו
מאפינס הבננה האהובים על ג'ו ג' ו יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. מתכון זה מספק 18 מנות. עם 161 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך קמח, ביצים, בננה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. . החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו מאפינס הבננה האהובים על ג'ו ג' ו, מאפינס בננה צ'יפס האהוב, ו מאפינס בננה פירורים האהובים עליי (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית מערבבים קמח, אבקת אפייה, סודה לשתיה, מלח וקינמון ומניחים בצד.
במרגרינה וסוכר קרם קערה נפרדים, מוסיפים ביצים ומערבבים עד חלקה. מערבבים בחלב ומחית בננה ומערבבים היטב.
מקפלים בתערובת קמח לתוך החומרים הנוזליים עד בשילוב.
מלא שימורי מאפינס משומן שני שליש הדרך מלאה.
אופים בתנור שחומם מראש 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 25 עד 30 דקות.