קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות18
ציון בריאות2
מגזין

מאפינס הבננה האהובים על ג'ו ג' ו

מאפינס הבננה האהובים על ג'ו ג' ו
מאפינס הבננה האהובים על ג'ו ג' ו יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. מתכון זה מספק 18 מנות. עם 161 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך קמח, ביצים, בננה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. . החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו מאפינס הבננה האהובים על ג'ו ג' ו, מאפינס בננה צ'יפס האהוב, ו מאפינס בננה פירורים האהובים עליי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית מערבבים קמח, אבקת אפייה, סודה לשתיה, מלח וקינמון ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
קינמוןקינמון
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
במרגרינה וסוכר קרם קערה נפרדים, מוסיפים ביצים ומערבבים עד חלקה. מערבבים בחלב ומחית בננה ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
פירה בננהפירה בננה
מרגרינהמרגרינה
קרםקרם
סוכרסוכר
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מקפלים בתערובת קמח לתוך החומרים הנוזליים עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
4
מלא שימורי מאפינס משומן שני שליש הדרך מלאה.
ציוד שתשתמש בו
מגש מאפינסמגש מאפינס
5
אופים בתנור שחומם מראש 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 25 עד 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור