מרק שעורה שעועית ירקות

מרק שעורה שעועית ירקות הוא חלב חינם מרק. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 252 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם עגבניות משומר, שמן canolan, חזיר ושעועית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו מרק שעועית שעורה ירקות תרד, מרק שעורה ירקות, ו מרק ירקות ושעורה (מתכונים דומים).