מאפינס סובין אוכמניות

מאפינס סובין אוכמניות הם אולי ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 19 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 686 קלוריות. 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו יוגורט וניל, חלבונים, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מאפינס אוכמניות אפרסקים שיבולת שועל עם צ'יה + פשתן, מאפינס סובין קינמון תפוח / סופר סובין מאפין הבלילה, ו פוסט צימוקים סובין תפוח רוטב סובין דגנים מאפינס (מתכונים דומים).