מאפינס סובין תפוחים דל שומן
מאפינס סובין תפוחים דל שומן עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 86 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-59 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם תפוח, סובין חיטה, סוכר חוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. . נסו מאפינס סובין קינמון תפוח / סופר סובין מאפין הבלילה, פוסט צימוקים סובין תפוח רוטב סובין דגנים מאפינס, ו כדורי אנרגית קינמון דלי שומן (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה, לשלב סובין וחמאה. להפריש להשרות במשך 10 דקות.
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). מחבת שומן קלה, או להשתמש במשחות נייר.
בקערה גדולה, מערבבים יחד קמח, סוכר חום וסודה לשתייה. מערבבים בתערובת סובין וחלבוני ביצה. מקפלים בתפוח מגורד. חלק הבלילה לתוך 12 כוסות מאפין.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 16 עד 18 דקות, או עד שקיסם מוכנס למרכז יוצא נקי. אפשר להתקרר במשך 5 דקות לפני הסרת מהמחבת.