קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

מאפינס קקאו ידידות

מאפינס קקאו ידידות
את המתכון ידידות מאפינס קקאו ניתן להכין תוך כ-35 דקות . מתאים ל-10 ומחירו 14 סנט למנה מנות. צופה בדמות שלך? המתכון הצמחוני ללא חלב ולקטו אובו זה מכיל 188 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -8 גרם שומן למנה. מתכון זה מבית Allrecipes דורש אבקת אפייה, מלח, קמח ושמן צמחי. רק כמה אנשים באמת אהבו את ארוחת הבוקר הזו. 4 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 16% . מתכונים דומים: מאפינס שוקולד ידידות אמיש , מאפינס סובין שיבולת שועל (מנת לחם ידידות אמיש) ומאפינס גזר, סיבי צימוקים (מתנע ידידות אמיש) .

הוראות

1
מחממים את התנור ל-350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). בקערה קטנה מערבבים יחד 1/4 כפית קקאו ו-1/4 כוס סוכר. משמנים 10 כוסות תבנית מאפינס, ומפזרים על כל כוס מעט מתערובת הסוכר לציפוי התחתית והדפנות.
מרכיבים שתצטרך
נייר אורזנייר אורז
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
בישול פולנטהבישול פולנטה
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
בקערה גדולה, מערבבים יחד את הקמח, 1/2 כוס סוכר, אבקת קקאו לא ממותק, מלח, סודה לשתייה ואבקת אפייה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת קקאו לא ממותקאבקת קקאו לא ממותק
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
יוצקים פנימה את המתנע של הידידות, הביצה, השמן והוניל; מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה. מזלפים את הבלילה לתוך כוסות המאפינס המוכנות, וממלאים כל אחד מהם כ-1/2 מלא.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות פרוסות Neccoסוכריות פרוסות Necco
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
4
אופים 20 דקות בתנור שחומם מראש, או עד שקיסם הננעץ בכתר של מאפין יוצא נקי. מצננים בתבניות כ-10 דקות לפני שמוציאים לרשת לצינון מלא.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)