מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות0
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה
מתכונים קשורים
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מגזין

מארו.

מארו.
מארו היא ללא גלוטן וללא לקטוז מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 91 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך אוכמניות, chambord, ליקר st-germain elderflower, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו מתכונים דומים.

הוראות

1
לערבב את האוכמניות בתחתית של שייקר קוקטייל. למלא את שייקר חצי מלא עם קוביות קרח, להוסיף את מיץ תפוזים מנדרין, Chambord, ו סנט ז ' רמן, ולנער במרץ.
מרכיבים שתצטרך
יכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוציםיכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוצים
מים נוספיםמים נוספים
גומי מציל חייםגומי מציל חיים
ChambordChambord
1-1/2 אונקיות סודה לימון-ליים1-1/2 אונקיות סודה לימון-ליים
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
סוכר אדום גססוכר אדום גס
2
מסננים לארבעה גביעים או כוסות יין, למעלה עם סאפורו, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
3
מקוקטיילים של בירה: 50 קוקטיילים מעוצבים להפליא שמחדשים את הבירות והאיילס שלכם על ידי Howard & Ashley Stelzer. זכויות יוצרים © 2012 By Howard Stelzer And Ashley Stelzer; photographs © 2012 by Jerry Errico. Published by Harvard Common Press.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ
רליש חמוציות טרי
חומוס יווני
אטריות חומץ
צלעות בקר קצרות
רימון קוסמו
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי
לחמניות קינמון דל שומן
ריבת הל שזיף דמסון
עוגת לימון פאונד I
שרימפס עם סטייל