מבשלים את הספר: מרק השעועית השחורה של ריק ביילס

מבשלים את הספר: מרק השעועית השחורה של ריק ביילס עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 384 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך שרימפס, מים, צ'וריסו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מרק מאכלי הים האדום של ריק ביילס בצ'ילה, מטבל Queso עם טקילה על ידי ריק Bayless, ו Horchata (מותאם מריק Bayless) (מתכונים דומים).