מגע של מנטה תה קר
מגע של מנטה תה קר יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מתכון זה מכין 6 מנות עם 113 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם נענע, שקיות תה בודדות, לימון ונענע נוספת, וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ידידותי לפודמפה, שלם 30 וטבעוני דיאטה. 1 אדם התרשמו מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים כף ציון של 15%. נסו תה קר תאילנדי, לונג איילנד אייס תה, ו תה קר מנטה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה או קנקן חסין חום יוצקים מים רותחים על שקיות תה; מכסים ותלולים למשך 5 דקות.
הסר שקיות תה. מגניב במשך 15 דקות.
מוסיפים נענע; תלול למשך 5 דקות. זן.
מוסיפים תרכיז לימונדה; מערבבים היטב. מקררים.
מגישים מעל קרח; מקשטים בלימון ונענע אם רוצים.